【夏に向けてのボディーライン】

query_builder 2024/06/05
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【夏に向けてのボディーライン】

お客様のお悩みの中でも多いのが『お腹』。
「ポッコリお腹」をどうにかしたい!

夏に向けてボディラインを整えたい方結構いらっしゃいます。

下腹部ポッコリの原因は
◇便秘
◇姿勢が悪い(骨盤のゆがみ)
◇筋肉量が少ない
その他いろいろな原因が考えられます。

解決方法!

●姿勢については日ごろの姿勢を気を付ける。
プラスでストレッチ

●骨盤底筋や腸腰筋といった箇所を伸ばす。

●インナーマッスルを増やす。

SALON S ではEMSを使って
インナーマッスルを鍛えることができます!
しかも寝たままできる!!!

姿勢が悪いことも筋力アップで解消できることが多いので、
EMSの筋トレはとってもおすすめです!