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【疲れ目にはハーブ】

仕事中に目の疲れを感じていませんか？
スマホをずっと見ていても目は疲れますよね。

疲れ目にはハーブがオススメ

原因は毛様体筋という目の筋肉の疲労。

そんな時はハーブがオススメです。

ハーブは香りが良い植物で薬効に優れ、病気の治療にも使用されています。

特に目に効くハーブは「アイブライト」。

アイブライトは中世から強壮剤として知られていて、この抽出液で目を湿布すればたちまちスッキリ♪

作り方は、
1.熱湯1カップに大さじ1杯のドライハーブをいれる。
2.1時間程冷ます。
3.茶こしでこす。

茶こしでこした溶液をコットンに含ませて、目の上にのせれば疲れ目解消です＼(^o^)／
ちなみに、カモミールでも同じ様な効果が期待できます♪

是非お試しください(*^^*)
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